Hoe leer ik van mezelf te houden

De eerste vraag die jij zelf eens zou moeten stellen als je nu geen succes hebt met vrouwen is: Hou ik van mezelf? En de tweede vraag die je jezelf zou moeten stellen is: Hoe leer ik van mezelf houden als ik eerste vraag negatief moet beantwoorden?

Velen houden zichzelf voor dat wanneer ze maar een vrouw vinden, het dan allemaal goed zal komen. Maar zou je dan de volgende vraag ook eens voor jezelf willen beantwoorden: Hoe stel jij je het voor om van iemand anders te houden als je niet eens in staat bent van jezelf te houden? Kan dat wel als je heel eerlijk bent tegen jezelf?

Hoe kan het, dat je niet van jezelf houdt ?

Als jij in een omgeving verkeert waar een negatieve stemming heerst, dan zal die stemming ook jou beïnvloeden en zul je je als vanzelf ook negatiever gaan voelen. Als je het toelaat en laat gebeuren tenminste. Want het hoeft niet te gebeuren als jij dat niet wilt.

Leven is immers keuzes maken. Iedere dag doe je niets anders dan keuzes maken. En dat kan om hele simpele dingen gaan. Iedere dag maak je bijvoorbeeld weer een keus welke kleren je gaat aantrekken, wat je gaat eten, of je een tv-programma gaat kijken of dat je achter je computer gaat zitten, of je nu gaat afwassen of dat je dat morgen doet, enzovoort.

Kort door de bocht zou dan ook gesteld kunnen worden dat het feit dat je niet van jezelf houdt komt omdat je te vaak keuzes gemaakt hebt of keuzes voor je hebt laten maken, die je eigenlijk niet had willen maken en waar je dan ook helemaal niet gelukkiger van wordt. Waardoor je van jezelf baalt en steeds meer gaat balen, maar waardoor tevens het vertrouwen in jezelf steeds minder wordt dat het ooit nog goed komt.

De reden waarom je verkeerde keuzes maakt kan diverse oorzaken hebben, zoals:

• Je wilde een ander plezieren.
• Je hebt voor je laten kiezen.
• De keuze die je eigenlijk had willen maken zou veel meer moeite kosten, dus koos je de makkelijke weg.
• De keuze die je eigenlijk had willen maken durfde je niet te maken. Want wat zou je omgeving er wel niet van vinden.
• Je maakte de keus omdat de andere mogelijkheid weerstand zou oproepen bij anderen en anderen misschien zelfs wel zou kwetsen.

Vaak zijn keuzes die je in je leven maakt omwille van anderen wel lief en goed bedoeld, maar je wordt er zelf vaak niet gelukkiger van. Althans, wanneer je bij belangrijke keuzes vaker kiest voor het geluk van anderen in plaats van je eigen geluk.

En juist dat gebeurt vaak bij mensen die niet van zichzelf houden. Ze denken teveel aan anderen, aan hun omgeving, hun familie en vrienden en collega's bij de keuzes die ze maken. En wanneer deze personen hun waardering niet laten blijken voor wat je zogenaamd voor hun doet, dan voel je je niet geliefd en misschien zelfs wel nutteloos. Je kan tenslotte nooit iets goed doen. Zelfs niet bij anderen.

Tenminste, dat is het gevoel dat je in die situaties zelf overhoudt aan de keuzes die je gemaakt hebt. En hoe langer dat gevoel aanhoudt, hoe groter de kans dat je steeds minder om jezelf gaat geven en steeds minder van jezelf gaat houden. Want tenslotte stel je jezelf uiteindelijk steeds weer teleur.

Maar heb je er ooit wel eens bij stilgestaan dat die mensen die jij probeerde gelukkig te maken met jouw keuzes er hoogstwaarschijnlijk helemaal geen weet van hebben dat jij dat gedaan hebt?

Ga nu eens doen wat JIJ wilt

Wellicht zie jij nu ook wel in dat dit niet zo'n slimme manier is van leven. Beloof jezelf dan ook als eerste eens serieus te gaan nadenken over wat JIJ wilt. Ga eens zitten, pak een vel papier en schrijf eens serieus het antwoord op de volgende vragen op en laat vooral je fantasie de vrije loop.

• Wat wil je diep in je hart echt?
• Wat wil je bereiken in je leven?
• Wat maakt jou gelukkig?
• Waar put jij voldoening uit voor jezelf?
• Wat geeft jou energie?
• Wat geeft jou vertrouwen in jezelf?
• Waarom heb je van dit alles nog vrijwel niets gedaan?

Bij de laatste vraag zul je waarschijnlijk allerlei smoezen verzonnen hebben als je er nog eens eerlijk naar kijkt. Want wellicht zijn allerlei externe factoren als schuldige aan te wijzen voor het feit dat jij niet gedaan hebt wat je eigenlijk het liefst zou willen. Misschien hebben ze er best wat mee te maken, maar JIJ bent nog steeds degene die de keuzes gemaakt heeft.

Jezelf afvragen 'Hoe leer ik van mezelf te houden', betekent dat je op een punt bent aangeland dat je jezelf realiseert dat je niet goed bezig bent. En dat het anders moet. Het daadwerkelijk anders gaan doen houdt niets meer in dan eerst aan jezelf te denken en dan pas aan anderen bij elke keus die je maakt.

Bij elke keus die je tot nu gemaakt hebt omwille van anderen en die je eigenlijk niet bevalt, kun je nu kiezen dit uit je leven te kieperen. Stel: Je vader heeft je ooit gezegd dat je een Volkwagen moest kopen. Omdat het een betrouwbare en goede auto is. Maar eigenlijk droom je ervan om een Alfa Romeo te bezitten.

Verkoop die Volkwagen en koop een Alfa Romeo. Doe het gewoon. Ervaar gewoon eens hoe het voelt om iets te doen wat JIJ wilt.

Leren van jezelf te houden is namelijk niet veel anders dan jezelf met de hand op je hart te beloven:

• De dingen zo te doen zoals JIJ dat wilt en zoals ze jou een prettig en gelukkig gevoel geven.
• Je stinkende best te doen dingen in je leven te bereiken die JIJ graag wilt bereiken.
• De mening van anderen uit je omgeving ter harte te nemen, maar er NOOIT je keuzes door te laten beïnvloeden.
• Jezelf uit te dagen dingen te doen waar je tegenop ziet, maar die je eigenlijk wel graag wilt.
• Af en toe eens even stil te staan en je realiseren dat je goed bezig bent.
• Jezelf af en toe eens een schouderklopje te geven en jezelf eens te belonen als je weer eens iets hebt overwonnen waar je tegenop zag.

Telkens wanneer je een overwinning op jezelf boekt, zal de waardering voor jezelf een stukje groter worden en zal je langzaam aan steeds meer van jezelf gaan houden. Zeker als je iets hebt aangepakt waar je al een lange tijd tegenop zag.

Nu je een antwoord hebt op de vraag 'Hoe leer ik van mezelf te houden?', wordt het tijd je computer uit te zetten en daadwerkelijk wat te gaan doen dat resulteert in meer gaan houden van jezelf.